Blog: notizie dal mondo della neuroscienza

Una persona su quattro soffre di ansia almeno una volta nella vita. Sentirsi ansiosi di fronte a minacce reali non comporta alcun problema; il nostro […]

Burnout: stress da lavoro correlato Burnout: vi abbiamo già accennato di questa condizione in alcuni articoli precedenti (qui e qui ). Ora è ufficiale: il processo […]

Controllo emotivo e produttività sono correlati? In che modo l’umore del leader influisce sul benessere e il lavoro del suo team?   Con il termine controllo emotivo si intende […]

Come si legano tra loro i concetti di burnout e mindfulness? Scopri come la meditazione mindfulness può risultare efficace sui sintomi o disturbi correlati all’eccessivo stress.   Cos’è […]

time for mindfulness at the office

Come trovare il tempo per la mindfulness, con tutti gli impegni che occupano le nostre giornate? Abbiamo già parlato dei benefici di una meditazione mindfulness […]

emotions

Emozioni: sfide quotidiane e ruolo nella nostra salute La vita moderna è piena di sfide emotive. La pressione per avere successo, il bisogno di “tenere il […]

Cos’è il Mindful Eating? I principi della mindfulness possono essere applicati in qualsiasi nostra attività. Essere più “mindful”, infatti, vuol dire essere in grado di prestare […]

NeuroEmpowerment: il programma aziendale per potenziare le risorse umane L’obiettivo di Neocogita con  il suo programma di NeuroEmpowerment basato sulla ricerca neuroscientifica è il miglioramento e […]

distractions & information overload

Mentre leggete questo articolo, con molta probabilità il vostro cervello comincerà a mandarvi messaggi familiari che vi distrarranno.  “Avrò ricevuto nuove mail o nuovi messaggi?” […]

Le vacanze sono sempre molto desiderate e attese, ma in questo periodo spesso emerge il cosiddetto stress da vacanze.   I dati contenuti nel database […]

  Nonostante i nostri smartphone offrano evidenti vantaggi, sono fonte di distrazioni e limitano le nostre capacità di leadership Basti considerare i risultati di uno studio che indica […]

mindfulness at work

Mindfulness nei contesti aziendali: perché è importante? Il 25 settembre l’evento assieme a CFMT e MIDA per comprendere i benefici di questo tipo di meditazione sul […]

Come vengono prese le decisioni finanziarie? Cosa accade nella mente e nel cervello di una persona che deve decidere se acquistare o meno un titolo […]

Per avere successo in ogni livello di un’azienda, un leader deve avere una competenza specifica: l’intelligenza emotiva. Ma cos’è? Perché è importante? Come si sviluppa? […]

Ti capita di dimenticare le cose quando sei sotto stress? Ad esempio, non ti ricordi dove hai lasciato le chiavi dell’auto quando sei in ritardo […]

Come applicare la scienza della felicità per accelerare il tuo successo   Emma Seppälä, esperta di psicologia, salute, benessere e resilienza sostiene che la felicità […]

A volte sembra che il nostro cervello crei un circolo vizioso di preoccupazioni e sensazioni negative. Sarebbe bello possedere una prospettiva mentale che ci aiutasse […]

L’attenzione è una risorsa molto preziosa. È la nostra capacità di concentrarci su alcuni aspetti della nostra vita mentale: ciò che percepiamo, ciò che diciamo, ciò […]

Alessandro Grecucci e Nicola De Pisapia, rispettivamente Affettive Neuroscience Specialist e Chief Scientific Officer di Neocogita, hanno collaborato assieme a Remo Job e altri ricercatori del Dipartimento […]