{"id":4370,"date":"2014-05-16T16:12:41","date_gmt":"2014-05-16T14:12:41","guid":{"rendered":"https:\/\/neocogita.com\/?p=4370"},"modified":"2022-09-16T08:36:27","modified_gmt":"2022-09-16T06:36:27","slug":"il-cervello-potrebbe-rallentare-gia-partire-dai-24-anni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neocogita.com\/en\/il-cervello-potrebbe-rallentare-gia-partire-dai-24-anni\/","title":{"rendered":"Il cervello potrebbe rallentare gi\u00e0 a partire dai 24 anni"},"content":{"rendered":"

\u00c8 quello che afferma un nuovo studio: le abilit\u00e0 cognitive e motorie cominciano a diminuire relativamente presto.<\/span><\/h3>\n

I ricercatori della Simon Fraser University in Canada, infatti, hanno misurato i tempi di reazione di pi\u00f9 di 3.000 volontari tra i 16 e i 44 anni, facendoli giocare a \u201cStarCfraft 2\u201d, un videogame che testa le abilit\u00e0 strategiche in tempo reale dei partecipanti. I tempi di reazione e la capacit\u00e0 di multitasking sono l\u2019essenza del gioco.<\/p>\n

Secondo lo studio, il videogioco in questione \u00e8 di particolare interesse per gli psicologi per la capacit\u00e0 di pianificazione strategica e l\u2019imprevedibilit\u00e0 delle mosse dell\u2019avversario richieste dal gioco. I ricercatori hanno anche notato che questo gioco offre interessanti visioni su come funziona il cervello: StarCraft 2 avanza in tempo reale, aspetto assai vantaggioso per i giocatori, i quali possono agire e prendere decisioni rapidamente.<\/p>\n

\"Uno

Uno screenshot del gioco StarCraft 2<\/p><\/div>\n

Lo studio, pubblicato su PLOS One ad aprile, ha analizzato il tempo necessario ai giocatori per reagire ai nuovi stimoli sullo schermo. I ricercatori hanno scoperto che i primi segni di rallentamento dei tempi di reazione lo si \u00e8 notato nei volontari a partire dai 24 anni.<\/p>\n

Tuttavia, con l\u2019avanzare dell\u2019et\u00e0 aumenta anche l\u2019esperienza, che i ricercatori ritengono possa compensare il maggior tempo di reazione dovuto all\u2019et\u00e0.<\/p>\n

L\u2019esperienza permette di compensare indirettamente\u00a0il declino cognitivo. Nello studio in questione, i giocatori pi\u00f9 adulti sono stati ugualmente in grado di portare a termine il gioco probabilmente anche attraverso strategie semplificate o un miglior utilizzo dell\u2019interfaccia del gioco.<\/p>\n

Un altro studio tedesco sulla relazione tra l\u2019et\u00e0 e le funzioni cognitive ha riportato che il declino nei tempi di reazione nelle persone pi\u00f9 adulte pu\u00f2 essere comparato alla funzionalit\u00e0 dei vecchi hard drive di un computer: pi\u00f9 informazioni si caricano, pi\u00f9 il cervello rallenta, cos\u00ec come un hard drive pieno di informazioni \u00e8 pi\u00f9 lento di uno nuovo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Quindi, anche se da una parte invecchiamo, potrebbe essere perch\u00e9 diventiamo pi\u00f9 intelligenti.<\/strong><\/p>\n

Nonostante gli scienziati non siano ancora sicuri al 100% sul perch\u00e9 il cervello rallenti con l\u2019et\u00e0, il neurologo Geoffrey Kerchner della Stanford University School of Medicine afferma che ci\u00f2 pu\u00f2 essere il risultato di una serie di fattori rischio, genetica e dall\u2019effetto del carico generale sul cervello. A tutto, per\u00f2, pu\u00f2 esserci un rimedio, con qualche piccolo cambiamento nella nostra vita.<\/p>\n

Una elaborazione delle informazioni meno efficiente colpisce quasi ogni adulto a un certo punto, e la linea che separa la normalit\u00e0 dall\u2019anormalit\u00e0 \u00e8 poco chiara. Una persona pu\u00f2 mantenere o addirittura migliorare la propria velocit\u00e0 di elaborazione delle informazioni con un regolare esercizio aerobico, una dieta sana e con sempre nuove sfide intellettuali. Un esempio? La suite di training cognitivo di BrainHQ<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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