{"id":5023,"date":"2015-02-25T10:50:59","date_gmt":"2015-02-25T09:50:59","guid":{"rendered":"https:\/\/neocogita.com\/?p=5023"},"modified":"2022-09-16T08:30:55","modified_gmt":"2022-09-16T06:30:55","slug":"il-brutto-e-il-bello-della-noia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neocogita.com\/en\/il-brutto-e-il-bello-della-noia\/","title":{"rendered":"Il brutto e il bello della noia"},"content":{"rendered":"

Che effetto ha\u00a0la noia sulla nostra via? Secondo la ricercatrice Sandi Mann la noia \u00e8 uno stato della mente che danneggia la nostra salute, ma \u00e8 fondamentale nelle nostre attivit\u00e0, sia\u00a0quotidiane che straordinarie.<\/h3>\n

Annoiato a morte<\/strong><\/p>\n

\"noia\"Uno dei pregiudizi pi\u00f9 comuni \u00e8 che \u201csolo la gente noiosa si annoia\u201d. La noia, infatti, va a braccetto con uno stato mentale naturalmente impulsivo in persone che sono alla constante ricerca di nuove esperienze. Per queste persone, la normale quotidianit\u00e0 non \u00e8 sufficiente per meritare la loro costante attenzione e il mondo risulta perennemente\u00a0poco stimolante.<\/p>\n

<\/p>\n

Il secondo tipo di persone annoiate ha il problema esattamente opposto: il mondo \u00e8 un luogo pauroso, per questo motivo si chiudono in se stessi e cercano di non uscire dalla loro comfort zone. Questo pu\u00f2 sembrare confortevole, ma non sempre si \u00e8 soddisfatti dalla sicurezza percepita, ed \u00e8 cos\u00ec che ci si annoia.<\/p>\n

In entrambi i casi, la noia pu\u00f2 spingere gli individui a danneggiarsi: la propensione ad annoiarsi \u00e8 collegata a una maggior tendenza a fumare, bere e drogarsi, ma anche a mangiare in continuazione per combattere il tedio.<\/p>\n

Tuttavia annoiarsi pu\u00f2 anche farci del bene<\/strong><\/p>\n

Questa ricerca di una fuga dalla noia pu\u00f2 a volte spingerci a prendere rischi e potrebbero danneggiarci, come abbiamo visto in questo studio<\/a>, in cui molti partecipanti hanno preferito darsi una scossa elettrica per rompere la noia del non far niente.<\/p>\n

Ma la noia pu\u00f2 spingerci a non fare le solite cose e a cercare nuovi obiettivi o esplorare nuovi territori o idee. In uno studio condotto su persone che copiavano numeri telefonici senza prestare attenzione al lavoro, si \u00e8 scoperto che le stesse persone ottenevano risultati elevati nei test sulla creativit\u00e0, trovando\u00a0usi innovativi di oggetti quotidiani. La ricercatrice a capo di questo esperimento, \"creativit\u00e0\"Sandi Mann, ritiene che la noia del lavoro li spinga a far vagare la loro mente e quindi a pensare in modo pi\u00f9 creativo.<\/p>\n

Come sostiene Mann, se non troviamo stimoli all\u2019esterno, guardiamo dentro di noi, cercando nuovi posti nella nostra mente. Questo permette alla nostra immaginazione di liberarsi, facendoci pensare fuori dagli schemi e in modi diversi.<\/p>\n

Senza la noia, infatti, non saremmo capaci di raggiungere risultati artistici e tecnologici.<\/strong><\/em><\/p>\n

Dati questi benefici, non dovremmo temere la noia, ma apprezzarla. Invece di lamentarci per essere annoiati, basterebbe distrarsi e far vagare la mente, anche ascoltando un po\u2019 di musica, ad esempio. Cercare una gratificazione immediata su smartphone o tablet, invece, pu\u00f2 essere controproducente. Vi abbiamo gi\u00e0 parlato qui<\/a> di quanto pu\u00f2 essere dannoso il continuo stimolo dei social network: ci aspettiamo modi sempre pi\u00f9 rapidi e facili per far rivivere la nostra curiosit\u00e0, con il rischio per\u00f2 che questo ci porti a farci sentire ancora pi\u00f9 annoiati.<\/p>\n

Fonte:<\/p>\n

BBC \u2013 Future<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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