{"id":5513,"date":"2015-12-16T11:04:40","date_gmt":"2015-12-16T10:04:40","guid":{"rendered":"https:\/\/neocogita.com\/?p=5513"},"modified":"2022-09-16T09:02:32","modified_gmt":"2022-09-16T07:02:32","slug":"il-consiglio-del-mese-richard-davidson-la-vita-emotiva-del-cervello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neocogita.com\/en\/il-consiglio-del-mese-richard-davidson-la-vita-emotiva-del-cervello\/","title":{"rendered":"Il consiglio del mese: Richard Davidson, La vita emotiva del cervello"},"content":{"rendered":"<h4>Cosa succede nel nostro cervello quando siamo tristi o euforici, arrabbiati o ottimisti, oppure quando abbiamo a che fare con gli altri?<\/h4>\n<h4>Quali sono le strutture cerebrali alla base della vita emotiva?<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fino a non molti anni fa la ricerca psicologica e neuroscientifica non era affatto interessata al &#8220;cuore&#8221;, ma solo alla &#8220;testa&#8221;, ossia alle funzioni cognitive. Negli anni Settanta alcuni studiosi intrapresero una serie di ricerche pionieristiche che avrebbero portato alla nascita delle cosiddette &#8220;neuroscienze affettive&#8221;.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.amazon.it\/gp\/product\/B00FROI5M4?adid=1WNWVCKRQKNMBS1K3TN1&amp;camp=3458&amp;creative=23838&amp;creativeASIN=B00FROI5M4&amp;linkCode=as1&amp;tag=neocogita-21\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-5515 size-medium\" src=\"https:\/\/neocogita.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/9788833310077_0_536_0_75.jpg\" alt=\"51eae8Yty+L._SX334_BO1,204,203,200_\" width=\"202\" height=\"300\" \/><\/a>Oggi Richard Davidson \u00e8 riuscito a dimostrare l&#8217;intuizione che lo aveva folgorato all&#8217;inizio degli anni Settanta ad Harvard: ragione e sentimento non sono polarit\u00e0 inconciliabili, e a ciascuna corrispondono zone e funzioni cerebrali specifiche. Su queste basi Davidson ha elaborato la teoria degli stili emozionali, sei dimensioni emotive che descrivono la personalit\u00e0 di ognuno. Poich\u00e9 le emozioni si fondano su precise basi neurali, \u00e8 possibile intervenire sui nostri comportamenti, disfunzionali o meno.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le neuroscienze hanno persino individuato nella meditazione uno strumento molto potente per modificare le strutture cerebrali, sfruttandone la neuroplasticit\u00e0. A garanzia del valore di queste ricerche, l&#8217;equipe di &#8220;collaboratori&#8221; di Davidson annovera niente meno che il Dalai Lama. Il cervello non \u00e8 una scatola impenetrabile e immutabile come si \u00e8 pensato per secoli: migliorandone il funzionamento, possiamo vivere meglio con noi stessi e con gli altri.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Acquista &#8220;<a href=\"http:\/\/www.amazon.it\/gp\/product\/B00FROI5M4?adid=1WNWVCKRQKNMBS1K3TN1&amp;camp=3458&amp;creative=23838&amp;creativeASIN=B00FROI5M4&amp;linkCode=as1&amp;tag=neocogita-21\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La vita emotiva del cervello<\/a>&#8221; di Richard Davidson direttamente su <a href=\"http:\/\/www.amazon.it\/gp\/product\/B00FROI5M4?adid=1WNWVCKRQKNMBS1K3TN1&amp;camp=3458&amp;creative=23838&amp;creativeASIN=B00FROI5M4&amp;linkCode=as1&amp;tag=neocogita-21\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon<\/a>!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cosa succede nel nostro cervello quando siamo tristi o euforici, arrabbiati o ottimisti, oppure quando abbiamo a che fare con gli altri? 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