{"id":584552,"date":"2023-05-16T10:12:34","date_gmt":"2023-05-16T08:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/neocogita.com\/?p=584552"},"modified":"2023-05-16T10:12:34","modified_gmt":"2023-05-16T08:12:34","slug":"i-costi-dello-stress-lavoro-correlato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neocogita.com\/en\/i-costi-dello-stress-lavoro-correlato\/","title":{"rendered":"I costi dello stress lavoro-correlato"},"content":{"rendered":"

I luoghi di lavoro sono ormai popolati da lavoratori che lottano invano contro lo stress<\/strong>. Le giornate lavorative si ripetono in modo routinario seguendo sempre lo stesso schema, guidato dalla fretta<\/strong>, dalle scadenze imminenti<\/strong> e dagli imprevisti da gestire in tempo zero<\/strong>.<\/p>\n

Ci si sveglia all\u2019alba, magari dopo una notte di sonno di scarsa qualit\u00e0, si prende un caff\u00e8 al volo (quando c\u2019\u00e8 il tempo), ci si mette in auto verso l\u2019ufficio e si d\u00e0 il via al flusso infinito di meeting e video-call.<\/p>\n

Stress e burnout<\/h3>\n

Il burnout<\/strong> \u00e8 una sindrome legata allo stress lavoro-correlato<\/strong>, che porta la persona all\u2019esaurimento delle proprie risorse psico-fisiche<\/strong>, con manifestazione di sintomi psicologici negativi<\/strong> (ad es. apatia, nervosismo, irrequietezza, depressione) che possono associarsi a problematiche fisiche<\/strong> come cefalea, disturbi del sonno, disturbi gastrointestinali e molti altri. Il burnout pu\u00f2 colpire qualunque lavoratore anche se quelli pi\u00f9 esposti al rischio sono coloro che svolgono professioni d\u2019aiuto\/sanitarie\/d\u2019insegnamento.<\/p>\n

I costi<\/h3>\n

Una review<\/strong><\/a> pubblicata nel 2017 su Journal of Occupational Health Psychology<\/em> <\/strong>ha esaminato il costo dello stress lavoro-correlato per la societ\u00e0. Tra tutti gli studi precedentemente condotti, quindici hanno soddisfatto i criteri di inclusione e sono stati esaminati. Si \u00e8 osservato che il costo totale stimato<\/strong> dello stress lavoro-correlato che le societ\u00e0<\/strong> devono sostenere \u00e8 considerevole, e varia da 221,13 milioni di dollari a 187 miliardi di dollari<\/strong> (considerando i 5 paesi presi in esame, ovvero Australia, Danimarca, Francia, Svezia e Stati Uniti). Il costo totale \u00e8 generato per la maggior parte dalle perdite di produttivit\u00e0 (70-90%)<\/strong>, mentre i costi sanitari<\/strong> e medici costituiscono il restante 10-30%<\/strong>. I dati esaminati suggeriscono un notevole onere finanziario imposto stress lavoro-correlato alla societ\u00e0.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Cosa possono fare le aziende?<\/h3>\n

Le aziende devono mettere in atto una vera e propria cultura per prevenire lo stress lavoro-correlato<\/strong>, per due motivi principali:<\/p>\n

    \n
  1. Per salvaguardare il benessere<\/strong> fisico, mentale e psicologico dei lavoratori<\/strong><\/li>\n
  2. Per non incorrere in costi ingenti<\/strong> che potrebbero essere evitati attraverso strategie di prevenzione<\/li>\n<\/ol>\n

    Neocogita<\/strong> offre da sempre diverse soluzioni per la prevenzione e il monitoraggio del wellbeing dei lavoratori.<\/p>\n

    Lifestyle Assessment<\/em><\/h4>\n

    Il Lifestyle Assessment<\/strong><\/a> prevede l\u2019utilizzo di un sensore ECG indossabile<\/strong> che registra la frequenza cardiaca (HR)<\/strong> e la sua variabilit\u00e0 (HRV)<\/strong> nell\u2019arco di 72 ore<\/strong>, e fornisce un report molto dettagliato circa il bilanciamento tra stress e recupero<\/strong>, la qualit\u00e0 del sonno<\/strong> e l\u2019attivit\u00e0 fisica<\/strong> svolta. La compilazione contestuale di un diario<\/strong> permette inoltre di correlare le risposte psico-fisiche<\/strong> registrate dal sensore con gli eventi quotidiani annotati<\/strong>, al fine di individuare le situazioni che generano maggiormente stress.<\/p>\n

    Mindfulness e Training cognitivo<\/em><\/h4>\n

    Vi \u00e8 poi la piattaforma Brain Wellness<\/strong>, attraverso la quale \u00e8 possibile seguire dei protocolli di meditazione mindfulness<\/strong> <\/a>e di training cognitivo<\/strong><\/a> della durata di 4\/5 settimane<\/strong> ciascuno. La mindfulness \u00e8 una pratica particolarmente utile per ridurre lo stress e l\u2019ansia<\/strong>, e per aumentare la resilienza, il perspective taking e le abilit\u00e0 attentive e di focalizzazione<\/strong>. Il training cognitivo \u00e8 invece molto utile per potenziare le funzioni esecutive<\/strong>, la velocit\u00e0<\/strong> di elaborazione delle informazioni e la memoria di lavoro<\/strong>.<\/p>\n

    Evolvity<\/em><\/h4>\n

    Evolvity<\/strong> <\/a>\u00e8 la soluzione pi\u00f9 recente ed innovativa, che si basa sulla tecnologia brevettata Transdermal Optical Imaging (TOI)<\/strong>. Si tratta di una scansione del volto<\/strong> della durata di 30\u201d effettuata tramite uno smartphone o una webcam per pc, per rilevare il flusso sanguigno del volto. Un modello predittivo basato su algoritmi di intelligenza artificiale e machine learning<\/strong> esamina poi i dati raccolti per restituire pi\u00f9 di 20 parametri vitali<\/strong> (come frequenza cardiaca, pressione arteriosa, indice di stress e molti altri ancora). Oltre all\u2019interfaccia personale<\/strong> dei singoli utenti, vi \u00e8 una speciale interfaccia amministratore<\/strong> attraverso la quale l\u2019azienda pu\u00f2 monitorare, in modo anonimo e aggregato, lo stato di benessere di tutti i suoi dipendenti.<\/p>\n

    Contattaci<\/a> <\/strong>per ottenere maggiori informazioni circa i programmi di prevenzione e monitoraggio<\/strong> offerti da Neocogita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    I luoghi di lavoro sono ormai popolati da lavoratori che lottano invano contro lo stress. Le giornate lavorative si ripetono in modo routinario seguendo sempre lo stesso schema, guidato dalla fretta, dalle scadenze imminenti e dagli imprevisti da gestire in tempo zero. 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