{"id":9241,"date":"2021-09-13T17:55:17","date_gmt":"2021-09-13T15:55:17","guid":{"rendered":"https:\/\/neocogita.com\/?p=9241"},"modified":"2021-09-13T17:55:17","modified_gmt":"2021-09-13T15:55:17","slug":"impatto-del-grasso-viscerale-sul-funzionamento-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neocogita.com\/en\/impatto-del-grasso-viscerale-sul-funzionamento-cognitivo\/","title":{"rendered":"L\u2019impatto del grasso viscerale sul funzionamento cognitivo"},"content":{"rendered":"

Articolo di Sara Tatti<\/em><\/p>\n

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\u201cMantenersi in forma \u00e8 importante\u201d<\/strong>
\n\u201cFare attivit\u00e0 fisica ti aiuter\u00e0 a stare meglio\u201d<\/strong>
\n\u201cMangiar bene \u00e8 salutare\u201d<\/strong><\/p>\n

Ma la dieta, l\u2019esercizio fisico, il calcolo delle calorie e le visite di controllo\u2026 quanta fatica costano?
\nE perch\u00e9 \u00e8 necessario fare tutti questi sforzi?<\/p>\n

Tra tutti i vari vantaggi che possono portare queste azioni salutari, uno in particolare \u00e8 la riduzione del grasso viscerale.<\/strong> Ma ancora una volta, perch\u00e9 dovrebbe essere importante ridurre questo eccesso di grasso nel nostro corpo?<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Il grasso viscerale<\/h3>\n

Diversi studi hanno dimostrato che il grasso viscerale \u00e8 strettamente legato a varie malattie come quelle cardiovascolari ed \u00e8 un importante fattore di mortalit\u00e0. Ma non parliamo solo di danni fisici, ci sono conseguenze anche a livello mentale. L\u2019accumulo di grasso, infatti, \u00e8 associato al declino cognitivo e di conseguenza al rischio di demenza.<\/strong> Alcune tra le patologie a cui pu\u00f2 portare il grasso viscerale, come l\u2019ipertensione, il diabete di tipo 2, l\u2019insulino-resistenza e la disfunzione del miocardio, possono essere dei fattori chiave nel deterioramento delle facolt\u00e0 mentali.<\/p>\n

Lo studio<\/h3>\n

Uno degli studi [1] pi\u00f9 recenti che dimostra l\u2019associazione tra grasso viscerale e demenza \u00e8 stato condotto quest\u2019anno in Giappone e ha indagato la relazione tra le aree di grasso viscerale (Visceral Fat Areas – VFA) e le funzioni cognitive\/anomalie strutturali del cervello che sono indicatori nello sviluppo di demenza.<\/strong> Questo studio, a differenza degli altri condotti precedentemente, ha utilizzato degli indicatori pi\u00f9 oggettivi per risolvere i problemi metodologici criticati nelle precedenti indagini. Si \u00e8 avvalso, infatti, della risonanza magnetica per indagare la presenza di eventuali anomalie strutturali; ha misurato le aree di grasso viscerale con un dispositivo medico (EW-FA90) e ha valutato le funzioni cognitive somministrando ai suoi 2.364 partecipanti un test estremamente validato (Mini Mental State Examination – MMSE).<\/p>\n

I risultati<\/h3>\n

Dallo studio \u00e8 emerso che il gruppo con un alto livello di grasso viscerale ha ottenuto un risultato inferiore nel MMSE relativo alle funzioni cognitive e ha mostrato un\u2019elevata correlazione con il deterioramento cognitivo, rispetto al gruppo di controllo (con poco grasso viscerale).<\/strong> Per quanto riguarda la rilevanza del grasso viscerale sui disturbi mentali, invece, dopo aver eliminato l\u2019effetto delle variabili confondenti, come et\u00e0 e sesso, \u00e8 risultato che il gruppo alto-VFA era significativamente associato alle lesioni della sostanza bianca e allo spazio perivascolare, e quindi ai disordini cerebrali.<\/strong><\/p>\n

Riassumendo, l\u2019elevata presenza di grasso viscerale porta a:<\/strong><\/p>\n