Il Lifestyle Assessment per monitorare
le abitudini di vita
Il benessere in azienda comincia dalle persone: il Lifestyle Assessment di Neocogita è un sensore per il biofeedback che permette di valutare la qualità dello stile di vita correlandola al benessere e alle prestazioni tue e dei tuoi collaboratori.
Una volta individuati i fattori di overload, l’obiettivo è trovare soluzioni personalizzate per ridurre i costi legati a stress e malattie e sentirsi più energici e concentrati sul posto di lavoro.
Come funziona
Misurando la variabilità della frequenza cardiaca nell’arco delle 24 ore, il sensore per il biofeedback tiene traccia di una serie di parametri fisiologici:
- gli eventi stressanti
- la quantità e la qualità del recupero durante il giorno e la notte
- l’attività fisica e i suoi effetti sul miglioramento della salute
Il servizio di Lifestyle Assessment può essere predisposto per una singola persona o per piccoli gruppi, fino a un massimo di 15 partecipanti.
Vantaggi
I dati registrati dal sensore vengono restituiti sotto forma di report durante un colloquio individuale con un biofeedback specialist di Neocogita. Oltre a una valutazione oggettiva dello stile di vita, quindi, il Lifestyle Assessment fornisce una serie di consigli personalizzati per:
- gestire lo stress
- ottenere il massimo dai momenti di recupero
- svolgere attività fisica con la giusta intensità
