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News from the neuroscience world
by Giulia Malfatti, PhD Individual’s cognitive abilities determine their productivity in the workplace, their clarity and mental presence that are necessary to fulfill responsibility position. The brain, which governs and determines how an organism interacts with the world, is affected by stressful daily life activities and suffers from a bad lifestyle and the perpetrate of […]
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Uno studio pubblicato pochi giorni fa su Science ha dimostrato per la prima volta che dormire dopo aver imparato qualcosa di nuovo aumenta la crescita della spina dendritica, ovvero di quelle piccole protrusioni delle cellule cerebrali che facilitano il passaggio delle informazioni tramite le sinapsi. Inoltre, l’attività delle cellule cerebrali durante le fasi di sonno […]
Ecco a voi un’istantanea dell’ippocampo di un topo. L’ippocampo, la regione del cervello coinvolta nell’apprendimento e nella memoria, è una delle poche aree cerebrali che continua a creare neuroni nuovi anche durante l’età adulta. Nell’immagine si vede l’ippocampo (regione viola), le cellule nuove (in rosso) e i mitocondri (in verde) che trasmettono le attività cellulari […]
È quello che afferma un nuovo studio: le abilità cognitive e motorie cominciano a diminuire relativamente presto. I ricercatori della Simon Fraser University in Canada, infatti, hanno misurato i tempi di reazione di più di 3.000 volontari tra i 16 e i 44 anni, facendoli giocare a “StarCfraft 2”, un videogame che testa le abilità […]
A vederlo, Wim Hof sembra una specie di Mauro Corona olandese. Barba irsuta, pelo incolto sul petto perennemente scoperto – e la stessa scaltra, rude giovialità del nostro conterraneo. Ma, al contrario dello scrittore di Erto, non è la letteratura il suo primo interesse. Stando al Guinness dei primati, infatti, Wim Hof è l’unico uomo […]
Due recentissimi articoli, pubblicati sul “Journal of Organizational Behavior and Human Decision processes”, dimostrano che l’uso dello smartphone nelle ore serali – e specie una volta che si sia già a letto – peggiora sensibilmente la qualità del sonno. “Gli smartphone sembrano progettati apposta per disturbare il sonno” afferma Russel Johnson, professore alla Michigan State University […]
Il 12 giugno 2014, a Brasilia, non saranno gambe umane ad inaugurare la ventesima edizione del Campionato Mondiale di calcio. Sarà invece, per la prima volta nella storia, un esoscheletro meccanico. Miguel Nicolelis è uno dei più importanti neuroscienziati viventi. Il suo team è stato capace, nel 2008, di insegnare ad una scimmia a muovere […]
Abbiamo già parlato dei benefici di una meditazione mindfulness costante qui, ma come trovare il tempo per meditare ogni giorno, se si ha una vita molto impegnata? Ecco alcuni consigli dal Blog di HBR. Il primo consiglio è praticare una serie di “micro meditazioni”: le possiamo fare diverse volte nell’arco della giornata per pochi minuti […]
Un nuovo metodo di cura, senza farmaci né psicoterapie, è in corso di sviluppo in diversi laboratori di ricerca di tutto il mondo. Si tratta di una specie di terapia d’urto per differenti fobie, basata sull’idea che rivivendo in condizioni sicure le situazioni che ci terrorizzano, saremo in grado di abituarci a esse, fino a […]
Nicola De Pisapia è intervenuto al Coaches Circle & Heads of Training Summit 2014, presso il Golf Club di Chervò di San Vigilio per presentare i benefici dell’allenamento mentale per gli atleti golfisti. Vi sono diversi studi scientifici che dimostrano che il golf può modificare alcune specifiche aree del cervello. Inoltre, gli studi confermano […]