by adnminsp | Oct 25, 2017 | Mindfulness, News
Mindfulness meditation helps leaders develop emotional self-control: but what is this and how does it contribute to a better leadership style? Besides reducing one’s levels of stress, anxiety, depression, mindfulness meditation increases self-awareness....
by adnminsp | Sep 13, 2017 | Events, Mindfulness
Mindfulness nei contesti aziendali: perché è importante? Il 25 settembre l’evento assieme a CFMT e MIDA per comprendere i benefici di questo tipo di meditazione sul luogo di lavoro IL CONTESTO Viviamo un’epoca complessa, in cui l’incertezza la fa da...
by adnminsp | Mar 20, 2017 | Mindfulness, Cognitive Training
Come vengono prese le decisioni finanziarie? Cosa accade nella mente e nel cervello di una persona che deve decidere se acquistare o meno un titolo quotato in borsa, o se vendere o mantenere un proprio titolo in rialzo o in ribasso? I BIAS COGNITIVI...
by adnminsp | Jan 31, 2017 | Mindfulness
To be successful at any level of an organization, a leader should have many different skills, but one is fundamental: emotional intelligence. But what it is? Why is it important? How can it be developed? The concept of Emotional Intelligence was first conceived...
by adnminsp | Feb 29, 2016 | Mindfulness
Come applicare la scienza della felicità per accelerare il tuo successo Emma Seppälä, esperta di psicologia, salute, benessere e resilienza sostiene che la felicità sia la chiave per raggiungere il successo professionale e personale. Ognuno di noi vuole...
by adnminsp | Feb 24, 2016 | Mindfulness
A volte sembra che il nostro cervello crei un circolo vizioso di preoccupazioni e sensazioni negative. Sarebbe bello possedere una prospettiva mentale che ci aiutasse a gestire tutta questa negatività. — Ma una pratica esiste già. Mai provata la mindfulness?...
