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News dal mondo delle neuroscienze
Siamo lieti di annunciare l’uscita di Evolvity, un servizio science & AI-driven dedicato alle aziende che hanno a cuore il benessere dei propri collaboratori. Sappiamo tutti che i dati sono la chiave per prendere decisioni informate. Ma quando si tratta del benessere individuale, spesso dobbiamo affidarci a congetture e intuizioni. Con Evolvity, tutti i lavoratori […]
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Come applicare la scienza della felicità per accelerare il tuo successo Emma Seppälä, esperta di psicologia, salute, benessere e resilienza sostiene che la felicità sia la chiave per raggiungere il successo professionale e personale. Ognuno di noi vuole essere felice e avere successo. Raggiungere questo obiettivo è però sempre più complesso. Con l’aumento […]
A volte sembra che il nostro cervello crei un circolo vizioso di preoccupazioni e sensazioni negative. Sarebbe bello possedere una prospettiva mentale che ci aiutasse a gestire tutta questa negatività. — Ma una pratica esiste già. Mai provata la mindfulness? Ecco 5 consigli per metterla in pratica:
Cos’è davvero la demenza? Spesso non ci preoccupiamo di questo male, finché qualcuno dei nostri cari ne è colpito. Ecco 5 cose da sapere su questa malattia:
Si parla spesso dei possibili fattori che causano l’autismo e con questo post vogliamo sfatare uno dei miti più diffusi su questo disturbo. IL MITO I vaccini causano l’autismo. LA REALTÀ
Tutto il World Wide Web: ecco quante informazioni potrebbe contenere la nostra memoria. Ricercatori dell’Istituto Salk hanno riportato importanti rivelazioni sulla dimensione delle connessioni neurali, ritenendo che la nostra memoria può essere molto più grande di quanto si stimi: il professor Terry Sejnowski, co-autore dell’articolo pubblicato su eLife, afferma che dalle misurazioni effettuate, la […]
Ebbene, ci caschiamo anche noi: a gennaio è oramai un cliché fare dei buoni propositi per l’anno appena cominciato. Vogliamo però proporvi alcune semplici attività consigliate che faranno bene al vostro cervello. Parola della scienza. 1. Medita A costo di essere ripetitivi, la meditazione ha molteplici effetti benefici per il nostro cervello: dalla riduzione dello […]
Giochiamo a rilassarci. La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi Ebbene sì, anche i bambini sono sotto stress! E traducono solitamente questo loro stato di ansia diventando essi stessi fonte di stress per gli adulti che se ne occupano. I bambini di oggi appaiono agitati, dispersivi, con problemi di attenzione e […]
Il 5 gennaio 2016 è uscita la notizia che la Federal Trade Commission ha multato l’azienda Lumos Labs (creatrice del programma Lumosity) con un’ammenda di 50 milioni di dollari* per pubblicità ingannevole. Secondo la FTC, “Lumosity semplicemente non aveva le prove scientifiche a supporto della sua pubblicità”. Qui potete leggere la notizia al completo. […]
Cosa succede nel nostro cervello quando siamo tristi o euforici, arrabbiati o ottimisti, oppure quando abbiamo a che fare con gli altri? Quali sono le strutture cerebrali alla base della vita emotiva? Fino a non molti anni fa la ricerca psicologica e neuroscientifica non era affatto interessata al “cuore”, ma solo alla “testa”, ossia […]
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