by Francesca Bonetti | Giu 20, 2023 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
L’attività fisica insufficiente rappresenta una grande problema nel mondo moderno. Non solo contribuisce a problemi di salute metabolica e cardiovascolare, ma anche a disturbi mentali come la depressione. Questo sottolinea il legame inscindibile tra esercizio...
by Francesca Bonetti | Giu 20, 2023 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment, Sonno
Tutti noi, di tanto in tanto, sperimentiamo dei periodi in cui non riusciamo a dormire quanto vorremmo. Se questo si verifica sporadicamente, non vi è nessun problema, ma quando la situazione diventa cronica o comunque frequente, possiamo soffrire di un deterioramento...
by Francesca Bonetti | Mag 16, 2023 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment, Mindfulness, Training Cognitivo
I luoghi di lavoro sono ormai popolati da lavoratori che lottano invano contro lo stress. Le giornate lavorative si ripetono in modo routinario seguendo sempre lo stesso schema, guidato dalla fretta, dalle scadenze imminenti e dagli imprevisti da gestire in tempo...
by Francesca Bonetti | Apr 18, 2023 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment, Sonno
Il sonno è un particolare stato dell’organismo caratterizzato da una ridotta reattività agli stimoli ambientali. Comporta una sospensione dell’attività relazionale, ovvero dei rapporti con l’ambiente, e delle modificazioni dello stato di coscienza....
by Francesca Bonetti | Mar 15, 2023 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
L’attività fisica regolare promuove la salute fisica e mentale. È benefica per le persone di tutte le età e capacità, e non è mai troppo tardi per iniziare a essere più attivi e meno sedentari per migliorare la salute. Tuttavia, l’81% degli adolescenti e...
by adnminsp | Ott 17, 2022 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Neocogita è distributore ufficiale, in esclusiva per l’Italia, di una tecnologia innovativa chiamata Transdermal Optical Imaging (TOI™), la quale permette di ottenere in soli 30 secondi un resoconto della propria salute fisica e mentale. La tecnologia funziona...
