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Il cervello ha bisogno di pause: la ricerca lo dimostra

Il cervello ha bisogno di pause: la ricerca lo dimostra

da Francesca Bonetti | Feb 16, 2023 | Brain Facts, Brain Wellness®, Mindfulness

Per molte persone, le riunioni video non-stop sono un segno distintivo dell’era pandemica. Finisce una conversazione, ne inizia un’altra e troppo spesso non c’è la possibilità di alzarsi, sgranchirsi le gambe, bere un bicchiere d’acqua o...
Wellbeing in azienda: cos’è e perché è importante

Wellbeing in azienda: cos’è e perché è importante

da adnminsp | Gen 16, 2023 | Brain Wellness®

Il wellbeing, ovvero lo “stare bene”, è un concetto multifattoriale che viene definito in modo leggermente diverso a seconda del contesto scientifico in cui viene utilizzato. Nel contesto della psicologia positiva, ad esempio, il wellbeing viene spesso definito come...
La neurodiversità nei contesti aziendali

La neurodiversità nei contesti aziendali

da adnminsp | Gen 16, 2023 | Brain Facts, Brain Wellness®

La neurodiversità rappresenta la varietà delle forme in cui il cervello di un individuo funziona e si sviluppa. Ciò include diverse condizioni come l’autismo, il disturbo dello spettro bipolare, il disturbo d’ansia, la dislessia e altre ancora. L’immagine...
Evolvity, la soluzione data-driven per il wellbeing aziendale

Evolvity, la soluzione data-driven per il wellbeing aziendale

da adnminsp | Dic 20, 2022 | Brain Wellness®, Eventi, News

Siamo lieti di annunciare l’uscita di Evolvity, un servizio science & AI-driven dedicato alle aziende che hanno a cuore il benessere dei propri collaboratori. Sappiamo tutti che i dati sono la chiave per prendere decisioni informate. Ma quando si tratta del...
Cinque consigli scientifici per migliorare lo spazio di lavoro

Cinque consigli scientifici per migliorare lo spazio di lavoro

da adnminsp | Nov 22, 2022 | Brain Facts, Brain Wellness®, Neurodesign & Neuroergonomia

Sono sempre di più le persone che scelgono, per preferenza personale o per esigenze aziendali, di lavorare da remoto. Indipendentemente dal luogo in cui lavoriamo, tutti noi possiamo mettere in pratica alcuni semplici accorgimenti per migliorare il nostro ambiente di...
Interocezione: esplorare il proprio paesaggio interiore

Interocezione: esplorare il proprio paesaggio interiore

da adnminsp | Nov 22, 2022 | Brain Facts, Brain Wellness®, Mindfulness

Abbiamo più di cinque sensi L’idea che noi esseri umani abbiamo cinque sensi (vista, udito, olfatto, tatto e gusto) è una convinzione che risale a 2.000 anni fa, ad Aristotele. All’epoca si trattava di un’ipotesi ragionevole, ma le neuroscienze hanno...
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