da adnminsp | Set 13, 2021 | Brain Wellness®, Training Cognitivo
Articolo di Sara Tatti Il training cognitivo consiste in una serie di esercizi, solitamente sotto forma di giochi, appositamente studiati per potenziare determinate abilità cognitive quali l’attenzione, la memoria, la velocità di elaborazione delle...
da adnminsp | Ago 11, 2021 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti La VO2max è il massimo volume di ossigeno consumato al minuto per chilogrammo di peso, ed è un importante indicatore della salute cardiovascolare di una persona. Tipicamente viene espresso in millilitri di ossigeno per chilogrammo di...
da adnminsp | Ago 11, 2021 | Brain Facts, Brain Wellness®
Articolo di Sara Tatti Le condizioni termiche determinano risposte fisiologiche che possono influenzare le prestazioni lavorative. Ad esempio, il freddo abbassa la temperatura delle dita riducendo così la destrezza manuale e il caldo aumenta la concentrazione...
da adnminsp | Lug 19, 2021 | Brain Facts, Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti Negli ultimi anni le videoconferenze sono diventate uno strumento cruciale nel lavoro, nell’educazione e nell’assistenza sanitaria. Tutti noi per un motivo o per un altro abbiamo dovuto adottare questa modalità di comunicazione e ne...
da adnminsp | Lug 19, 2021 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti Ad oggi tutti possiamo controllare il nostro stato di salute velocemente grazie a dispositivi e applicazioni che misurano una grande varietà di parametri vitali come la frequenza cardiaca, la frequenza respiratoria, l’indice di stress e...
da adnminsp | Mag 26, 2021 | Brain Facts, Brain Wellness®
Gli avvenimenti degli ultimi mesi hanno costretto molte persone ad adottare una modalità di lavoro da remoto, il cosiddetto smart working. Ma sarà davvero così smart? La nuova modalità operativa è stata per molti di noi una condanna...
