da adnminsp | Gen 25, 2022 | Lifestyle Assessment
La sarcopenia, nella definizione odierna, è una patologia che comporta una graduale perdita di massa muscolare che riduce sempre più le capacità di spostamento e svolgimento delle attività quotidiane del paziente. Nelle culture occidentali, la perdita di massa...
da adnminsp | Ott 25, 2021 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti I benefici dell’attività fisica sono molteplici e ormai ben noti a tutti. Sappiamo però che fare esercizio è una sfida per molte persone e che, anche quelle che seguono un programma di allenamento, talvolta non hanno né la voglia né...
da adnminsp | Set 13, 2021 | Brain Facts, Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti “Mantenersi in forma è importante” “Fare attività fisica ti aiuterà a stare meglio” “Mangiar bene è salutare” Ma la dieta, l’esercizio fisico, il calcolo delle calorie e le visite di controllo… quanta fatica costano? E perché è necessario...
da adnminsp | Ago 11, 2021 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti La VO2max è il massimo volume di ossigeno consumato al minuto per chilogrammo di peso, ed è un importante indicatore della salute cardiovascolare di una persona. Tipicamente viene espresso in millilitri di ossigeno per chilogrammo di...
da adnminsp | Lug 19, 2021 | Brain Facts, Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti Negli ultimi anni le videoconferenze sono diventate uno strumento cruciale nel lavoro, nell’educazione e nell’assistenza sanitaria. Tutti noi per un motivo o per un altro abbiamo dovuto adottare questa modalità di comunicazione e ne...
da adnminsp | Lug 19, 2021 | Brain Wellness®, Lifestyle Assessment
Articolo di Sara Tatti Ad oggi tutti possiamo controllare il nostro stato di salute velocemente grazie a dispositivi e applicazioni che misurano una grande varietà di parametri vitali come la frequenza cardiaca, la frequenza respiratoria, l’indice di stress e...
